1年ぐらい前まで1日40～60ｇ食べていたのですが、引越しを…

1年ぐらい前まで1日40～60ｇ食べていたのですが、引越しをしてからは、環境の変化もあり、あまり食べなくなってしまいました。ふりかけをかけたり、工夫してみたのですが、好きなご飯だけ上手にとってそれだけ食べるので、1日10ｇも食べてなくて、心配です。アドバイスよろしくお願いします。