今までに、2回首のヘルニアで病院に通いました。普段、段差や首…

もうされてるとは思いますが、首輪だと負担がかかるのでハーネスに変えることですかね…現状もっとも犬の体に優しいと言われているハーネスはパーフェクトフィットハーネス、ハキハナハーネス、バランスハーネスです。
ヘルニアは遺伝の他に胴長などの体型や、階段の登り下りのしすぎ、肥満、間違った抱っこの仕方などが影響して出てくると聞いたことがあります。
個人的にSNSでよく見る人間の赤ちゃんと同じ様に仰向けで揺らして抱っこしたり、長時間の縦抱っこなどは首から背骨に負担がかかって危ないと思ってます。
普段の生活に関してはやはり獣医さんにアドバイスを求めるのが一番良いかと思います。
お大事になさってください。