運動不足が気になります。10年目になるので運動量も減って…

猫ちゃん散歩してる人見たことありますよ。
たぶん小型犬用の首輪とリードしてたと思います。
（その方に聞いたわけではないですが…猫用首輪だと安全のためにひっぱるとはずれるものが多いのでたぶん犬用と思います）

普通に目測2キロちょいくらい？の猫ちゃんでしたが、猫ちゃん自身も慣れてるみたいで、犬のように歩道や道路の端を飼い主さんといい子で歩いてました。

ただこれはかなりのレアケースだと思います。

あとはお庭でリードつけてひなたぼっこさせてる方も昔近所にいました。
引っ越しちゃいましたけど…。
その方も一緒にひなたぼっこしてて、猫ちゃんは芝生でゴロゴロしたりコンクリートの階段の角でスリスリしたり外を満喫してました。
ただ、脱走対策は柵もして結構されてました。
本気になったら猫は柵も登りますけど…穏やかなこだだたから柵とリードで大丈夫だったのかな。

お家の中だとやっぱり猫じゃらしでじゃらして遊ぶとか、自動で動く追いかけさせるおもちゃとかで運動かなと思います。
キャットタワーも上下運動で筋肉も使うしいいですが、１２歳だともう少し年取ったときに登りそこねて落ちたら怖いので新しく導入するのは私だったら微妙かも…。

何か参考になったら嬉しいです。