歯石がついてきて、歯磨きジェルを使用してますが取れません。氷…

歯石はなかなかとれないですよね…。

ハミガキジェル塗るときとか、それ以外でもいいですけど、歯石のついてるところの歯茎見たり触ったりしてどうですか？

もし歯の近くの歯茎がぶにょぶにょしてたり赤くなってたり、もしくは血が出るとなると歯周病なので…大きい氷をガリガリ噛み砕くには痛いかもです。