頚椎椎間板ヘルニアの再発の可能性があるかもと獣医に言われまし…

椎間板ヘルニアですか…つらいですね。

とりあえずしばらくは安静でしょうか…。
まずは太らせないこと、縦抱きしないこと、ジャンプさせないないこと（縦にぴょんぴょん飛ぶやつ）、赤ちゃんみたいな仰向けだっこも結構よくないです。
とりあえず背中が曲がったり縦になったりすると負荷がかかるので、気をつけたほうがいいです。

あとは椎間板ヘルニアのこも床材は気をつけたほうがいいらしいです。
床がツルツル滑ると踏ん張る時にへんに力が入るので、それが良くないとか。
毛足の長くないラグとかパズルマットとかクッションマットとか敷くのをオススメします。
うちは家族にダニアレルギーがいてラグもたくさん敷けないしパズルマットがわたしが嫌いで…。（掃除の時に外れるし間にゴミが落ちるので）
ネットで見つけた幼児体操教室で使われてるらしい分厚いクッションマットをロールで買ってカットして敷いてます。
掃除機がめちゃくちゃ滑らないのでイラっとする時もありますが…犬の足に変えられないので我慢してます。

椎間板ヘルニア、大変かと思いますが…お大事にしてください。