体重がなかなか減りません。 今、9キロ超えてしまいました、 …

ダイエット、犬も人間も大変ですよね。
何か一つでも参考になればと思って並べてみます。

①必要カロリーを正確に計算する
https://jamc.co.jp/calc_01/

もうご存じだったらすみません。
愛犬ちゃんのボディコンディションスコアを把握して具体的にどこまで減らすべきなのか
目標を立てます。
同じ体重でもこのスコアの肥満度によって減量に必要な摂取カロリーが随分違ってきます。

②食事回数を増やす
これも割と犬ダイエットで書かれてる事かもしれませんが、空腹時間を減らして血糖値の上昇を抑えるので効果はあります。
先代犬のダイエット時にはウチも2回→3回に増やしました。

③お散歩で運動量を増やす
まだ若い子なので歩くだけじゃなくて小走り、走るなど同じ時間散歩しても
よりカロリーを消費出来るようにしてみる。

④間食にレタスをあげてみる
意外と良かったのでお勧めです。
ほぼゼロキロカロリーのおやつ、ダイエットの頼もしい味方です。
芯の部分のシャキシャキした感触が好きな子も多いとか…？
ちなみにフードを減らした分のカサ増しに少量の豆腐も与えていました。
※レタス等の＋αで与えるものに関してはアレルギーや相性もありますので
一律おすすめは出来ないのですが…。


色々実践してもなかなかすぐには効果が出ないかもしれませんが、「まずは体重増えてなければ上等！」と、どうか長い目で見てください。
落ちない時は停滞するし、減る時はストンと落ちます。
もうダメなのでは…なんて落ち込まないでください。
飼い主が体重をきちんと気にしてケアしてあげているなら、いつか必ず結果に繋がります。

少しでもお役に立てば幸いです。
愛犬ちゃんと飼い主様、頑張ってください！

かつて愛犬と一緒に体重計に乗る度に「ンギ～～」と唸ってた飼い主より。