食べすぎではないかと心配。食べる時と食べない時の差が激しいと…

その日の活動量などでも毎日の食事量はまちまちな時があるかもしれませんね。

一応ご参考までにですが、
お調べした一般的なグラム数です。

2.0~4.0 ㎏は30~45g、
4.0~6.0 ㎏は45~60g、
6.0~8.0 ㎏は60~75g

活発な猫の場合：上記の表の1.5倍程度の給与量を目安にすること。

肥満気味の猫の場合：おやつ（間食）を控える、低カロリーのフードに替えるなど、摂取カロリーを抑えること。

妊娠期や授乳期の猫の場合：通常の２～４倍のエネルギーが必要。栄養価の高いものを与える。

これらをふまえて、１日のグラム数を測っておき、与えてあげるのが健康的にも良いかもしれませんね。
ご参考にされてください！

ご飯の適正な量が分からないんですね。いつもあげてるフードの袋の裏面に体重量別に1日何g給仕したらいいかが書いてあるはずなので1度確認してみてください。
袋がない場合はフードの名前を検索してもらうと詳細な情報が出てくると思います。
ちなみにあばら骨を触れるくらいが適正な体型なのでそこも一度確認してみてくださいね。