室内で猫ちゃんを飼っていますが、充分に遊べているのか心配です…

私もあまり遊べる方ではありませんが、参考にしていただけると嬉しいです。トンネルと猫じゃらし組み合わせは食いつきがよかったです。
特にトンネル越しの猫じゃらしの影を虫と思い、積極的に飛び掛かります。
ヘアゴムは一人でゴムをパンチしたり噛んだりして遊んでいます。

わたしも運動させないと考え、自分の腰に紐を付けて走り回るだけでも飛びかかってきていい運動になったと思います。
グッズであればネズミ型のチョロQみたいな物は追いかけてたので効果あったと思います。
少しでも参考になれば幸いです。

ドギーマンのじゃれ猫ブンブントンボは少し壊れやすいですが
低価格でおすすめです、子猫の時に潰れるまで遊び倒してました。