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- 困り事:食事 > その他 > トイ・プードル
- キーワード: 散歩を嫌がる 運動不足 散歩コース 老化 予防
- いつ?:11歳1ヶ月(2011年6月頃)
- どのようなとき・どのような場所で?:公園
散歩に行くことを嫌がるようになったのですが、まったく散歩をしないと運動不足で体がますます衰えてしまうことが心配でした。
・どのようにして解決を試みましたか?
若いころと同じ散歩コースでは疲れてしまうので、散歩時間を短くしました。コンクリートの上は足に負担がかかると思うので、公園の土の上などできるだけ柔らかい場所を歩かせるようにします。途中で休憩を入れて疲れないように配慮しました。
・その問題は解消されましたか?
はい
・解決された場合にはその方法を、されていない場合にはどのようなアドバイスがほしいかお答えください。
距離が短くなったとはいえ、ゆっくり歩くので以前よりも散歩に時間がかかることがありますが、時間をかけても外に出られたことがよかったです。少しでも外で動けば老化予防に役立つと思います。疲れないように休憩は頻繁に取るように気をつけました。
・どのようにして解決を試みましたか?
若いころと同じ散歩コースでは疲れてしまうので、散歩時間を短くしました。コンクリートの上は足に負担がかかると思うので、公園の土の上などできるだけ柔らかい場所を歩かせるようにします。途中で休憩を入れて疲れないように配慮しました。
・その問題は解消されましたか?
はい
・解決された場合にはその方法を、されていない場合にはどのようなアドバイスがほしいかお答えください。
距離が短くなったとはいえ、ゆっくり歩くので以前よりも散歩に時間がかかることがありますが、時間をかけても外に出られたことがよかったです。少しでも外で動けば老化予防に役立つと思います。疲れないように休憩は頻繁に取るように気をつけました。
質問日 2020/3/30
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