ご飯をあげる頻度についてなかなか決まりません。１日２回なのか…

初めまして。猫2匹と暮らすねこおかと申します。 今まで通算10匹以上の飼育経験があります。

「肥満を防ぎつつ体力が落ちないように」
こちらを意識するのであれば、ご飯をあげる回数よりも【1日の量】に気を付けてあげた方が良いと思います♪

普段あげているフードの裏面などに、体重に対する適正量の表記があるはずです。
親切なメーカーさんであれば、それを1日何回に分けてあげれば良いかまで書いてくれているように思います。（大体は2〜3回かな）

その中で、baracusさんが1日ずっとお家にいられるのであれば朝、昼、晩でも良いですし
日中は家にいる時間が少ないのであれば朝、晩でも。

あとはれおくんの性格にもよると思います＾＾
小分けにあげた方が喜ぶのか、こちらの愛情を感じているようなのか、
それとも気にしていない様子なら、
人間側の労力の限界もありますから笑
効率を考え1日2回でも良いと思います。

あ、あと更なる体力向上・維持を目指すなら
おもちゃで遊ばせる等の運動は欠かせないと思います！
長時間でなくても良いので日々10分でも毎日一緒に動くと違うと思いますよ＾＾

以上ご参考までに。。
ベストな回数が見つかると良いですね☆