自分が仕事で一緒にいる時間が少なくて悲しい思いをさせてし…

わんこを寂しがらせるのはつらいですよね。
私も仕事が忙しい時期は、どうしても一緒にいてあげられる時間が短くなってしまいます。
自宅にいるときは（どちらかというと私がさびしくて）わんこにべったりなのですが、かえってそのせいで「飼い主不在の時間」をつらく感じさせてしまっているようで不安でした。
１歳ごろには留守番中に手足の毛をむしってしまうこともあり、お医者さんにも相談に行きました。体に異常はなく、精神的な理由と診断されています。
我が家の場合、「２頭目を迎える」ことで比較的わんこのストレスは改善されたようです。
どちらも保護犬なのですが、譲渡会に連れて行って一番相性のいい子を…と探しました。
あとから迎えたほうがシニアなので「一緒に遊ぶ」というわけではありませんが、何となく寄り添って群れをつくっている感じがします。手足の毛をむしってしまうこともほぼなくなりました。
ご家庭の状況によりけりだと思いますが、少しでも参考になりましたら幸いです。
ブログでも以前詳しく書きましたので、よろしければ以下のURLをご覧ください。
モコちゃんが楽しい日々を過ごせますように。

https://inussay.com/dog-life/1496/

状況は異なりますが、私も日中育児をしていて愛犬に構えなかった期間がありました。やはり寂しそうにするため、愛犬とコミュニケーションを取る時間を決めて寂しさを紛らわすようにしていました。
質問者様は平日少しでも、愛犬と遊ぶ事は難しいでしょうか。難しいのであれば、現在のように土日にたっぷりと可愛がってあげれば良いと思います。平日は忙しいけれども、休日は必ず構ってくれるという安心感があるだけでワンちゃんの心持ちも違ってくると思います。また、平日であれば少し早起きをして短時間でもお散歩に行けるとよりワンちゃんは喜ぶと思います。
質問者様の生活ルーティンを崩すことなく、ワンちゃんと絆を深める事が出来たら良いですね。