一時期ご飯をほとんど食べないことがあって、ためしにおやつを与…

一時期ご飯をほとんど食べないことがあって、ためしにおやつを与えたところ、徐々に食べるようになったのであげていましたが、おやつの後にしっかり食事もするようになって食べすぎ傾向にあります。でも、先におやつをあげないとご飯も食べません。ご飯だけをうまく食べさせる方法を知りたいと思います。