シニアなので筋力が衰えないよう、毎晩１時間はお散歩しています…

シニアなので筋力が衰えないよう、毎晩１時間はお散歩しています。元々お散歩好きな犬種（柴）なので、12歳の今もとても楽しみにしてくれています。

ですが私が、毎日１時間超のお散歩がしんどくなってきて、悩んでいます。

元々、散歩やジョギングなどの軽運動に興味がなく、わんこと暮らし出してからわんこのためだけに頑張っています。本当は、好きではないので苦痛です。
わんこは私とのお散歩以外では外出できないし、社会性を養う良い機会なのだから、雨でも厳寒でも欠かさず行っています。ただ、仕事でストレスが溜まり苛々している時や疲れている時など、正直、帰宅してから１時間以上のお散歩は億劫です。

自分を鼓舞するために、わんこと車で外出したらそのまま車で待たせ、外出した勢いで着替えてすぐお散歩へ行こうと試みるのですが、お散歩着に着替えたところで疲れて寝てしまい、気づいたらわんこだけ寒い車中で３時間も待たせてしまったこともありました。それでも健気に待っていて、迎えに行くと大喜びしてくれます。そういうことが何度かありました。
こんな悪い飼い主なのに…本当に申し訳なくて、抱きしめて謝ります。

あとは、「もう帰ろう」と言ってもまだまだ歩きたがり、家の方にリードを引いても逆方向に行きたがるので、つい嫌気がさしてしまい、抱っこしたり引っ張ったりして、強制的に帰宅させてしまうこともあります。
アパートの階段まで連れ帰ってもまだ帰りたくなくて、１Ｆエントランスまで１人で降りてしまう時もあり、私はもう帰りたいので、そのままにしたら後を追ってくるかな？と思ったら、ずっとそこで立ち尽くしたりしています。
そういう時も「ごめんね」と謝りますが、仕事もあるので毎日１時間半以上はお散歩できないし、わんこの気の済むまで付き合えたことがありません。

動物病院で聞いたら、「２時間であっても、わんこが行きたがるなら歩かせた方がいい」と言われ悩んでいます。

私が病気、高齢、仕事で長時間不在等であれば、信頼できるシッターさんを頼みますが、どれも該当しないので、自分が責任もってお散歩に行くべきです。

わんこが心底愛おしいのに、お散歩がしんどい。
お叱りを受けるかと思いますが、このようなお悩みの方はおられないでしょうか。