猛暑の中、散歩はどのように行っていますか？運動不足になったら…

朝５時にしてます、なるべく日陰を、探して、特に朝から暑い日は冷やすベストきせたり、クールマフラまいたり、帽子も被せましたが、これはだめでした、また休日は６時に自転車で、木の多い公園にベスト着せて連れていきます、でも夜は八時過ぎてもアスファルトが暑いため、家の周辺だけにしてます、

ここまで暑いと散歩する方が身体に良くないような感じですね。
基本的に朝早く、といってもすでに暑いですが、ごく短時間近所を一周するぐらいです。
そうはいってもわんちゃんの肉球が心配ですが。
あとは夕方ですがそれでも暑いですね。
なので暑い日は無理しないで家にいるようにしています。
3日に一回でも行けば運動にはなると思っています。
知り合いの飼い主さんは日除けしたカートに乗せて公園に連れていってそこで歩かせているようです。
土の上だとまだ安全ですね。

今年の夏は暑さが本当にヤバいですよね。

うちは朝は７時台、夕方は１８時前後に散歩してます。
朝は本当はたぶんもう１時間早めたほうがいいくらいだと思いますが、どうしても朝はやることが多くてそのくらいになっちゃってます。
変わりにアスファルトはあまり歩かせず日陰や遊歩道や公園なんかのところまで抱っこで移動して散歩させてます。

夕方は空気もアスファルトもぬるいくらいでこちらもギリギリって感じです。
もう少し遅く（薄暗くなってから）散歩してる方が多いかも？
ただうちの犬は暗いと歩かないのでその時間にしてます。